Mikronährstofftherapie- gezielt Analysieren und individuell Unterstützen

Mikronährstoffe sind Lebensnotwendige Substanzen , die unser Körper täglich benötigt.

Mikronährstoffe sind z.B. Mineralstoffe, Spurenelemente, bestimmte Fettsäuren, Vitamine und Aminosäuren. Sie liefern zwar keine Energie wie Kohlenhydrate, Fette oder Eiweiße, sind jedoch an nahezu allen Stoffwechselvorgängen beteiligt.

Einige kann unser Körper selbst herstellen, andere müssen mit der Nahrung aufgenommen werden.

Sie unterstützen unter anderem:

• die normale Funktion unseres Immunsystems
• die Energiegewinnung in den Zellen
• den Aufbau und erhalt von Knochen, Muskeln und Gewebe
• die Funktion von Nerven und Gehirn
• die Blutbildung und den Sauerstofftransport
• den Hormonstoffwechsel
• die Regeneration und Wundheilung
• die normale Muskelfunktion
• und vieles mehr

Damit unser Körper zuverlässig arbeiten kann, müssen Mikronährstoffe in ausreichender Menge vorhanden sein und miteinander im Gleichgewicht sein.

Wie kann es jetzt zu einem Mangel kommen?

Es kann trotz einer ausgewogenen Ernährung zu einer unzureichenden Versorgung kommen. Hier spielt der individuelle Bedarf durch z.B. Stress, Erkrankungen, Entzündungen, Verdauungsstörungen oder eine eingeschränkte Nährstoffaufnahme eine Rolle.

Weiter können Ernährungsformen, häufige Diäten, Schwangerschaft, intensive sportliche Belastung oder zunehmendes Alter den Mikronährstoffbedarf beeinflussen.

Am Anfang steht die Analyse

Je nach Fragestellung können ausgewählte Laboruntersuchung sinnvoll sein. Welche Werte untersucht werden, richtet sich immer nach der persönlichen Situation. Dies besprechen wir vor der Untersuchung in einem Anamnesegespräch.

Individuell statt nach dem Gießkannenprinzip

Jeder Mensch bringt andere Voraussetzung mit. Deshalb gibt es keine allgemeingültige Mikronährstofftherapie, die für alle gleichermaßen geeignet ist.

Mein Ziel ist eine bedarfsgerechte Versorgung, die den Körper in seinen natürlichen Stoffwechsel- und Regulationsprozessen unterstützt.